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明るく元気なさくら鍼灸整骨院ブログ

2015年11月 2日 月曜日

11/02 体操 内村選手

久しぶりの更新になってしまいました(~_~;)」



体操の内村選手が連覇
を成し遂げましたね~shine



先日、

団体戦の時に、鉄棒で落下したこともあり

鉄棒の種目前に、ず~っと手をつかいながらイメージトレーニングをする内村選手の姿が見られました。


本番では、見事素晴らしい演技を見せていました。



この頭でイメージをするという作業が本当に大切だと思います。



僕も、患者さんに身体の使い方や、エクササイズを指導する際にとても重要視している部分です。


頭でイメージをしながら動作をしたり、エクササイズをするのと

イメージをあまりせずにするのとでは、身体の感覚やコントロールの部分がかなり違います



明鍼整骨院では

患者さん・クライアントさん自身の感覚を向上させていくことも治療に入れながらさせていただきますgood


当院では無料で、身体の評価やカウンセリングをさせていただきますので是非ご利用くださいhappy01


院長 亀山