2013年9月19日 木曜日

涼しい(確信)

こんにちは!
台風が去って凄い涼しくなりましたね!
廣野が好きな秋、冬到来の予感がしますね!
ゾクゾクするぜ\(^o^)/

今年の冬は焼き芋アンドボードアンド焼き芋焼き芋焼き芋って感じでいく予定です(*^^*)
楽しみ〜∧( 'Θ' )∧

冬場は筋肉が冷えて硬くなり、怪我をしやすくなるのでまずしっかり暖めてあげる!
動く前はストレッチをいつもより入念に!
を、心がけて下さいね!(たまには真面目な事を書かないと上司に怒られる・・・)

写真はいつも散歩で行く三滝川にて!

では!\(^o^)/


投稿者 明鍼整骨院